Jetzt ist es offiziell, mein 1. Blogeintrag. Ich bin gespannt, nervös und glücklich alles zur gleichen Zeit.

Das wird vermutlich der einzige Eintrag der ausschließlich von mir handelt.

Bilder sagen ja bekanntlich mehr als 1000 Worte. Auf der Bilderkollage seht ihr links mein altes Ich aus dem Jahr 2009. Rechts die aktuelle 2.0 Version  von Heute. 

Diese Bilder, sollen euch nur erkennen lassen, was es ausmacht aus der industriellen Kohlenhydratfalle bzw. dem Zucker-Teufelskreislauf auszubrechen. Sich endlich einmal mit den wirklich wichtigen Dingen im Leben zu beschäftigen. Körper, Geist und Seele ,dem Trias für ein gesundes Lebensgefühl. Gegen den Strom schwimmen und für sich kämpfen. Jeder kann alles erreichen was er sich als Ziel setzt.  Diese Bilder zeigen zwei vollkommen unterschiedliche Menschen. Ich sage immer zu Familie und Freunden, das Licht im inneren ist angegangen. Nun lebe ich mein Leben und genieße es auch in vollen Zügen. Natürlich hinterlässt es körperliche Spuren, wenn man 60kg Gewicht verliert. Haut bleibt Haut, sie verschwindet nicht ganz so einfach aber ich liebe meine "Kampfnarben". Mein Weg ist ein Leben in Ketose mit Low Carb bzw. No Carb ("No" steht in diesem Fall für keine industriellen verarbeiteten denaturalisierten Kohlenhydrate.), Bewegung in Form von Joggen, Skaten und Gartenarbeit sowie der wichtigsten und zugleich schwersten Disziplin. Der Meditation. 

Der Blog, dreht sich eigentlich außer in diesem Beitrag eher um die Verbindung dieser 3 Komponenten. Die kleinen Dinge die das Leben, so lebenswert machen. "Just do it", es ist nie zu spät. 

Mit Marpris - dem Lebensgefühl, möchte ich euch zumindest insoweit unterstützen können, dass der Anfang nicht allzu schwer wird. Rezepte, Gadgets und Tricks für ein neues Lebensgefühl. In diesem Sinne danke für euer Interesse. Bis demnächst.